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常見問題

  • 答:  在炎熱的夏日里為了去暑降溫,許多人都喜歡喝冰飲料,可對于減肥者來說,含有糖精的飲料并不是減肥最佳飲品。或許你會問喝什么能減肥又能去暑?...
  • 答:如今,芒果大量上市,挑選時有哪些技巧呢?...
  • 答:睡眠不僅關乎著一個人的健康,還關乎著女性最關心的容顏問題。只有睡眠質量高,精神充足,才能更好應對當天的工作。而且長期睡不好,身體機能也會受到影響。那么如何能夠一夜安眠呢?睡前吃這9類食物,都是不錯的選擇哦!...
  • 答: 明明已經感覺困了,但只要一躺在床上,大腦就超級活躍,讓人久久無法入睡……很多人被失眠問題困擾,到底應該如何改善?本期,我跟大家探討一下失眠者的飲食問題。...
  • 答:豆腐經常放上一段時間就發黏了,有人說發黏的豆腐跟臭豆腐差不多,用熱水沖一下還能吃,對人體無害,真是這樣嗎?豆腐應怎么保存?...
  • 答:鹽是我們廚房中極為常見的調味料,不過如果過多的吃鹽就會有很多你意想不到的危害哦。但是,鹽在我們很多食物中都會有,因此要如何控制科學吃鹽成為了飲食中不能少的一項。下面就來一起學兩招如何科學吃鹽吧。...
  • 答:“蘑菇富含重金屬,少吃!”“秋葵能治糖尿病”……生活中常常看到各種“不能吃”“多吃”的警示、建議滿天飛,這些說法是否科學?“求證”欄目記者采訪有關專家。...
  • 答:不少人都認為水果干營養價值低,僅是零食解饞罷了。其實這樣的想法是錯誤的,水果干不但含有豐富的膳食纖維,而且容易消化,其價值不亞于新鮮水果。最主要的是方便攜帶,而且容易保存,是老少皆宜的零食伴侶。...
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